Северо-Казахстанская область  Айыртауский район  Казанская средняя школа  Учитель физической культуры  Востров Александр Петрович  План-конспект урока физической культуры  для учащихся 6 класса <a href=https://artment-studio.ru/about>сдаю зал в аренду </a>
    Тема: Гимнастика с элементами акробатики <a href=https://artment-studio.ru/about>пилон москва </a>
    Цель урока: всестороннее воздействие на все системы организма учащихся, формирование развития физических качеств как одного из главных составляющих ЗОЖ <a href=https://artment-studio.ru/>Занятия На Пилоне В Москве </a>
    Задачи урока:  1 <a href=https://artment-studio.ru/contacts>занятия танцами на пилоне </a>
  Образовательные:  Совершенствовать акробатические элементы, строевые упражнения <a href=https://artment-studio.ru/timetable>аренда спортивного зала цена </a>
    Отработать чёткость выполнения акробатической комбинации <a href=https://artment-studio.ru/>Хатха-Йога Асаны </a>
    Совершенствовать прохождение полосы препятствий  2 <a href=https://artment-studio.ru/about>акробатика спортивная </a>
   Воспитательные:  Воспитание дисциплинированности, товарищества, стойкого интереса к занятиям физическими упражнениями, активности <a href=https://artment-studio.ru/#rec441782165>акробатика обучение </a>
    3 <a href=https://artment-studio.ru/#rec444876862>школа акробатики </a>
   Оздоровительные:  Формирование правильной осанки <a href=https://artment-studio.ru/#rec441782165>аренда танц зала </a>
    Развитие силы, гибкости и ловкости <a href=https://artment-studio.ru/contacts>аренда зала с высоким потолком </a>
    Тип урока: учебно-тренировочный <a href=https://artment-studio.ru/#rec444876862>хатха йога практика </a>
    Место проведения: спортивный зал <a href=https://artment-studio.ru/about>занятия капоэйра </a>
    Инвентарь: гимнастические маты, гимнастические скамейки, навесные перекладины 2 шт <a href=https://artment-studio.ru/#rec444876862>школа капоэйра </a>
  , гимнастическое бревно, канат, мячи 2 шт <a href=https://artment-studio.ru/about>школа капоэйра </a>
    Ход урока:  Содержание Дозировка Методические указания  I <a href=https://artment-studio.ru/>Аренда Зала  Для Мероприятия </a>
   Вводная часть:  1 <a href=https://artment-studio.ru/about>занятия капоэйра </a>
  Построение в одну шеренгу:  из и <a href=https://artment-studio.ru/#rec441782165>фитнес зал почасовая аренда </a>
  п <a href=https://artment-studio.ru/>Растяжка Москва </a>
   лёжа на спине  -повторение кувырка вперёд  Акробатическая комбинация из изученных элементов  II <a href=https://artment-studio.ru/contacts>капоэйра москва </a>
   Полоса препятствий  1 препятствие: лазание по гимнастической скамейке стоя на коленях  2 препятствие: подтягивание, лёжа на животе на гимнастической скамейке  3 препятствие: прыжки ч/з планку на полу  4 препятствие: ходьба по гимнастическому бревну  5 препятствие: вис на гимнастическом канате (тарзанка)  6 препятствие: переползание по пластунски (на гимнастических матах <a href=https://artment-studio.ru/timetable>хатха йога практика </a>
  )  III <a href=https://artment-studio.ru/#rec444876862>аренда спортивного зала в москве </a>
   Эстафета с мячом  - передача мяча над головой сзади сидящему с последующим оббеганием конусов и передачей мяча следующему <a href=https://artment-studio.ru/#rec444876862>капоэйра в москве </a>
    III <a href=https://artment-studio.ru/contacts>аренда залов для занятий </a>
   Заключительная часть:  Построение в одну шеренгу  Выявление лучших, выставление оценок <a href=https://artment-studio.ru/timetable>хахта йога </a>
    Разбор ошибок <a href=https://artment-studio.ru/about>фитнес залы в аренду </a>
    Домашнее задание, прощание <a href=https://artment-studio.ru/contacts>акробатики </a>
   12мин <a href=https://artment-studio.ru/about>секция акробатики для детей </a>
    31 мин  2 мин Ученики выстраиваются по росту, соблюдая интервал <a href=https://artment-studio.ru/#rec441782165>хатха йога что это такое </a>
   Носки обуви должны быть на одной прямой линии <a href=https://artment-studio.ru/#rec441782165>аренда спортивного зала цена </a>
    Поворачивают голову направо  Принимают строевую стойку  Встают свободно <a href=https://artment-studio.ru/#rec441782165>аренда под мероприятие </a>
   Ослабив в колене правую ногу <a href=https://artment-studio.ru/#rec441782165>хатха-йога асаны </a>
   Не сходя с места, не ослабляют внимание, не разговаривают <a href=https://artment-studio.ru/contacts>растяжка мышц </a>
    Четкое выполнение команд  Учащиеся передвигаются <a href=https://artment-studio.ru/#rec444876862>залы под аренду </a>
   Один  за другим в затылок, соблюдая заданную дистанцию  Следить за правильной осан-  кой, ноги в коленях не сгибать, голову держать прямо  Опорную ногу не сгибать  Следить за дыханием  Следить за правильной осанкой <a href=https://artment-studio.ru/about>занятия акробатикой для детей </a>
    Короче шаг ,колени прямые,  Голову прямо ,плечи опущены <a href=https://artment-studio.ru/contacts>хатха йога практика </a>
    Короче шаг, колени не сгибать, локти точно в сторону <a href=https://artment-studio.ru/#rec444876862>хатха-йога для начинающих </a>
    Опорная нога прямая ,колено выше поднимаем <a href=https://artment-studio.ru/>Медитация В Йоге </a>
     <a href=https://artment-studio.ru/timetable>секция акробатики </a>
  Следим за дыханием <a href=https://artment-studio.ru/contacts>растяжка </a>
    Руки согнуты в локтевых суставах  Пятки не касаются пола  Вдох  выдох  ладони внутрь, параллельны между собой  ладони вниз, горизонтально  движения не резкие, локти в стороны, спина прямая  Следить за осанкой  Пятки от пола не отрывать  Локти в стороны, смотреть прямо перед собой  пятки вместе нога прямая  ладони пальцами вперед,  руки на ширине плеч  ноги прямые, подбородок на грудь  группировка-это положение тела, когда согнутые в коленях ноги, хватом на голени(колени слегка разведены) сильно притянуты к груди <a href=https://artment-studio.ru/about>хатха йога асаны </a>
    Спина округлена <a href=https://artment-studio.ru/about>аренда под спортивный зал </a>
  голова наклонена вперед, локти плотно прижаты к телу  Держать группировку- не раскрываться  Пальцы рук под плечи, колени к животу, подбородок на грудь  Фронтально, деление на группы  Обратить внимание на интервал между учащимися  Упражнение выполняется поточным способом  Отметить лучших, указать на ошибки и дать индивидуально домашнее задание 
3 <a href=https://artment-studio.ru/about>почасовая аренда зала </a>
   Отсутствие наклона головы подбородком к груди, приводящее к удару головой о маты в момент выполнения кувырка вперед <a href=https://artment-studio.ru/#rec441545294>капоэйра москва </a>
   Ошибку исправляют замечаниями учителя и повторением второго подводящего упражнения <a href=https://artment-studio.ru/about>хатха йога практика </a>
   Страховка и помощь <a href=https://artment-studio.ru/#rec441782165>залы для занятий в аренду </a>
    Учитель, стоя на одном колене у матов в зоне их касания руками ученика, выполняющего данный прыжок, накладывает ему ладонь на затылок, наклоняя его голову к груди, и помогает выполнить кувырок вперед <a href=https://artment-studio.ru/#rec444876862>хатха йога </a>
 
Произвольное преодоление препятствий передвижения с остановками, с изменением направлений, с заданными позами ходьба по гимнастической скамейке, гимнастическому бревну простые висы, упоры, прыжки <a href=https://artment-studio.ru/#rec441545294>dance аренда зала </a>
 
Слишком низкий полет, не позволяющий выполнить кувырок вперед <a href=https://artment-studio.ru/#rec441545294>капоэйра обучение </a>
   Ошибка происходит из-за слабого толчка ногами и может привести к травмированию кистей и удару головой о маты <a href=https://artment-studio.ru/about>спортивные залы в аренду в москве </a>
   Исправляют замечаниями учителя и повторением подводящих упражнений <a href=https://artment-studio.ru/#rec441545294>занятия хатха йогой </a>
 
Крафт-жонглеры чаще всего выходят в условном костюме римского гладиатора (небольшая тигровая или леопардовая шкура на обнажен-ном теле и красные вырезные сандалии-башмаки) или в офицерском морском костюме (белый форменный китель, в дальнейшем сбрасываемый, белые брюки, кортик, туфли) и работают с ядрами, минами, якорями и пушками (отсюда в России крафт-жонглеров именуют также гранатометателями) <a href=https://artment-studio.ru/about>спортивная акробатика для детей </a>
 
Всевозможные маскарады, костюмированные балы, игорные дома и ночные клубы в течение дня заменялись кафе-концертами и кафе-шантанами, носившими характер чисто целовых общественных мест встречи, где между прочим в определенные часы силами профессионалов исполнялась камерная, вокальная и инструментальная музыка <a href=https://artment-studio.ru/timetable>что дает йога </a>
 
